Om värmeböljan kommer till Lidköping – vinn över den med dessa insider-tips!

När Vänern ligger spegelblank och solen steker över torget i Lidköping, då vet vi att det är sommar på riktigt. Men när temperaturen klättrar över 28 grader flera dagar i rad – och nätterna knappt bjuder någon svalka – kan det bli utmanande att få både kropp, kläder och humör att hänga med.

Spara gärna denna guide till hur du förbereder dig smart, klär dig rätt och håller huvudet kallt när värmen drar in över Skaraborg.

Värmen i Lidköping – vad kan vi vänta oss?

Vi svenskar – Lidköpingsbor inkluderade – mer eller mindre lever för sommaren. Även om vintermånadernas kyla och mörker har sin charm, är det något alldeles speciellt med sommarens ljus och värme – till en viss nivå. Det brukar heta att “Man ska inte klaga”, men det finns en gräns för när värmen blir alltför påfrestande. 

Även om Lidköping ligger vid vattnet, är det ingen garanti för svalka när högtrycken ligger kvar. Sommaren 2018 gav oss flera veckor av värmebölja – och det är inte otänkbart att vi får uppleva något liknande igen.

Enligt SMHI definieras en värmebölja som minst fem dagar i följd med temperaturer över 25 grader. För Lidköping innebär det ofta vindstilla eftermiddagar, gassande sol över stadskärnan och kvällar där det är svårt att sova utan fläkt. Men med rätt förberedelser kan värmen bli något att njuta av – inte bara stå ut med.

1. Klä dig rätt i värmen – material och plagg som funkar

När det kommer till att klä sig i värmen gäller det att tänka luftigt, ljust och naturligt. Undvik syntetmaterial som polyester och nylon – de tenderar att hålla kvar fukt och värme mot huden. Satsa istället på plagg i linne, bomull eller viskos – material som låter huden andas.

En tunn linneskjorta, ett par luftiga shorts eller chinos i bomullsblandning och en t-shirt i bomull kan vara sommarens bästa investeringar. Och färgen spelar faktiskt roll: ljusa toner reflekterar värme, medan mörka nyanser absorberar den.

Men låt oss inte glömma plagget närmast kroppen – kalsongerna. I hetta är rätt underkläder minst lika viktiga som skjortan. Ett par för tajta kalsonger i syntet kan snabbt göra en varm dag outhärdlig. Välj istället boxers i bambu eller ekologisk bomull – material som är mjuka, temperaturreglerande och snabbtorkande. 

Hos Kalsongshopen hittar du flera modeller som passar perfekt när temperaturen stiger. Det är värt att prova själv för att se hur stor skillnad rätt grundlager faktiskt gör!

1. Så håller du hemmet svalt under heta dagar

Det andra steget till att få allt att gå runt under en värmebölja är att skapa ett hem som erbjuder svalka när solen gassar.

• Håll gardiner och persienner stängda under dagen – särskilt mot söder och väst.
• Skapa korsdrag på kvällen, när temperaturen börjar sjunka.
• Placera en skål med is framför en fläkt för en enkel, hemmagjord AC-effekt.
• Lägg en fylld vattenflaska i frysen – den funkar både som kylklamp och nattlig räddning under kudden.

Om du har tillgång till trädgård eller uteplats kan du med fördel planera dagen så att du kan vara ute tidiga morgnar eller sena kvällar. Mitt på dagen är det bästa tipset faktiskt att göra som sydeuropéerna – ta det lugnt på svala platser. En promenad på Hälsans Stig i all ära, men var klok i vilken tid på dagen du förlägger denna strapats.

1. Svalka dig med glass och fika 

Få saker slår en svalkande glass eller en fika i skuggan. Som tur är, bjuder Lidköping på flera charmiga ställen där du kan njuta av sommarens goda smaker.

• Hos Kronocampings Glasscafé kan du välja bland ett brett utbud av glassar och svalkande drycker. Med sin närhet till vattnet är det en perfekt plats för en paus under varma sommardagar.

• Mormors Glasscafé hittar du i en pittoresk miljö. Det lever upp till sitt namn! Det är en idyllisk plats för hela familjen att njuta av – samtidigt som glassarna sprudlar av innovation. Vad sägs om en godisspäckad skapelse, eller är du mer för klassisk vanilj?

• Henrys Bageri & Café passar utmärkt för dem som vill fylla på energidepåerna och föredrar en klassisk fika. Nybakat bröd och ett urval av bakverk i en mysig atmosfär är vad som väntar här. Ett perfekt stopp för en kopp kaffe och något sött att njuta av i skuggan.

• Café Limtorget är centralt beläget, tillika ett populärt ställe för både lokalbor och besökare. Inredningen osar nostalgi, men du kan även med fördel köpa med dig och avnjuta godsakerna vid närliggande Flian.

1. Tillbehör som räddar dagen

Rätt accessoarer kan göra stor skillnad under en värmebölja. En hatt eller keps skyddar både huvud och ansikte från direkt sol. Detta är särskilt viktigt om du tillbringar tid vid stranden eller cyklar till jobbet.

Solglasögon med UV-skydd är inte bara en stilfråga, utan en ren prioritering för hälsan. Välj gärna modeller med polariserade glas för att skydda ögonen och undvika att bländas. Detta kan vara guld värt när du hänger vid Hindens Udde eller något annat speglande vatten.

Tänk också på fötterna. Lätta tygskor eller sandaler i naturmaterial låter huden andas och minskar risken för skav. 

Och så det viktigaste: vattenflaskan. Ha alltid en med dig – gärna i en liten ryggsäck eller tygväska där du också kan packa solkräm och en extra tröja om du svettas.

1. Klä dig smart på jobbet eller stan i 30 grader

Även om lusten skriker bikini och badbyxor, behöver hjulen i Lidköping fortfarande snurra – värmebölja eller ej. Att klä sig propert i värmen är en utmaning – men det går. 

• Välj linnekavaj istället för ull, och linneskjorta istället för slips. 
• En luftig byxa i bomull eller linne kan ersätta tyngre kostymbyxor, och om klädkoden tillåter – rulla upp ärmarna och välj en skjorta i kortärmad modell.
• Skor utan strumpor är helt okej i värmen, så länge du håller fötterna fräscha. Använd gärna diskreta “no-show”-strumpor som ger komfort utan att synas. 
• Om du bär ryggsäck till jobbet – välj en med ventilerande ryggpanel så att du slipper börja dagen med en svettig rygg.

Sommar i Lidköping – njut med stil och sunt förnuft

Värmen är välkommen, men kräver sin plan. Det behöver dock inte vara så svårt! Med ett bra baslager med rätt kalsonger, svalkande rutiner i hemmet och en glass i handen kommer du glångt. 

Tillbaka till framsidan